Aeduba

Aeduba on kaunviljade perekonna üks levinumaid taimi.

Aeduba sisaldavad olulisemaid vitamiine B1, B2, B6, E, PP, tsinki, vaske, kaaliumi, joodi, rauda, ​​väävlit, magneesiumi, aga ka aminohappeid lüsiini, arginiini, metioniini, türosiini.

TOITEVÄÄRTUS:

sisaldab 60,0 g süsivesikuid 100 g toote kohta, mis on ligikaudu 70% portsjoni koguenergiast ehk 240 kcal. Kalorite sisaldus - 333 kcal.

Koostis: rasvad - 0,83 g, valgud - 23,58 g, süsivesikud - 60,01 g, vesi - 11,75 g, tuhk - 3,83 g.